This is an irregular verb. It follows the conjugation pattern of the verb sentir.
Present:
A Ana reflete sobre as decisões dela antes de dormir.
A Ana reflete sobre as suas decisões antes de dormir.
Ana reflects on her decisions before sleeping.
Preterite:
O Miguel refletiu sobre aquela conversa o fim de semana inteiro.
Miguel reflected on that conversation all weekend.
Conditional:
A Clara refletiria mais antes de responder.
Clara would reflect more before answering.